Shadow Motorclub

Hoi
Ik heb een vraag voortbordurend op dit onderwerp;
Hoe haal ik mijn achtervering los eigenlijk? Kan ik die zomaar losschroeven of schiet die dan door m'n dak?
Is het een optie om het midden van mijn motor dusdanig op te krikken dat mijn achterband helemaal loshangt van de grond? Is dan de spanning van de vering af en kan ik het dan losschroeven? Moet deze nog een bepaalde stand staan?
Gr Pim